2017-06-30 自分のこと 自分のこと #ダイエット 朝6時半ごろ起きて納豆と少ししてから冷ご飯のままでふりかけかけていただいたの(^^; むっちゃ朝から食欲だけはあって・・ いっぱい食べてお通じも昨日は下痢でしたけど。冷えたのかしら。。 寝冷えかも? 寝る前は暑くて娘にエアコンつけて~っ暑いのなんて。。 朝は寒くてハックションッ>< 寒がりで暑がりで・・ 体温調節が不可能な動物みたいなわたくしで・・ 苦 なにか? 苦書