自棄食い

仕事から帰ってきたらへとへと一日の疲れがどっとでてしまって・・



おまけにお腹が減っていらいらはしないですけど・・


満たされて寝て起きたら次の日便秘で調子が悪くて悪循環（苦笑）


寝る前は太るから食べないほうがいいと解っているのに


自制心がないのかな。。



皆様は日々のストレス何で解消されていますか？


スポーツが一番解消されると思っているのは私だけかもですけど・・

４２歳になってスポーツジムでも？



いいかも？



最近オープンしたスポーツジムがあって・・少し興味がわきましたけど・・



仕事で忙しい私・・・・興味は湧いたけど（苦笑）


相変わらず好奇心だけは旺盛でも・・

最近の私は行動が追いついてないわ・・


気がついたら４０歳超えてた。いつまでも若くはないけど心は１０代かも？なんて（爆）


なにか？