おはようございます～っ！ こちら寒さがぶり返してます。 朝から軽くストレッチをして筋をのばしてほぐしてました。。 今日も一日のスタート 気合いは入ってませんが・・ 動かなくちゃと・・そんな状態で動きます。 今日も皆様お元気でとお祈りします。。 実…