今夜のおかずは・・ 鰯か鯵どっちだったでしょうか（笑）コープのチーズ風味のフライです。 ホウレン草とベーコンの炒め物 糸こんにゃくと胡瓜の酢の物 ウインナー 鮭とキャベツのミルク風味パスタ こんな感じです＾－＾

おはようございます♪ 昨夜はこんな感じの晩御飯で＾＾； 小松菜の白和え シメサバ 3色ご飯♪ 3色ご飯はよく母が作ってくれたのです。質素ですが＾－＾ 大好きでした♪ 母の漬けた紅しょうがをのせて♪ 今日は仕事♪ 金曜日ファイトで乗り切ります！ 皆様起きまし…